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今日の一日

今日は久々にマドンでおでかけしました♪

たぶん二週間ぶり!
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R0012075 posted by (C)Nicky

今日は午後からは国際ストリート音楽祭で演奏しないといけなかったため、ちょっと頑張って6時起き!!
(…うそ、ダラダラして6時20分くらい)
そして、7時出発!!
(うそ、寝坊したので、7時20分)

朝日の木漏れ日の中をさわやかに走りました☆
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R0012077 posted by (C)Nicky

おお!今日は橋が沈没寸前( ̄□ ̄;)!!
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R0012078 posted by (C)Nicky

ということで、近くまで行って見た!
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R0012079 posted by (C)Nicky
絶対に渡りません!!

ストラップが入って失敗写真。
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R0012080 posted by (C)Nicky

ということで、今日向かったのは、佐土原町から国富町へ抜ける道。
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R0012081 posted by (C)Nicky
久々にきました♪なんだか懐かしい気分です。ここは最初と最後の坂だけ頑張れば中間はほぼ平坦。
久々に来るとなんか楽しいですね(*´ω`*)

無事に上りきったあとはエコクリーンで休憩。緑がきれいで癒されます。
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R0012083 posted by (C)Nicky
実は、この3連休の初日の朝から喉がずっと痛かったのです…(´-ω-`)
おかげで、ちょっとバテ気味…。
でも、運動すれば治る!とか訳の分からん持論で2日ランニング、3日目は自転車と無茶したんですが、まったく治らず…。
今日は大人しく寝たほうがよさそうです…@(≧ω≦)@

そして、休んだ後は、10~15%の坂がある坂へ。
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R0012085 posted by (C)Nicky
いや~さすがに疲れてくる~といった感じです。

で、上ったあとは、さらに追い討ちで新田原の坂まで行こうとしたんです。
でも、時計を見ると午後の準備の時間が…。
悩んだ末に新田原はパス。
ちょっと残念な気はしたけど、おかげで午後からの準備には時間に余裕を持てました。

それから、新サドルのポジションがだんだん理想に近づいてきました。
13.4.29ログ


ということで、午後からは国際ストリート音楽祭にて演奏してきました!
カメラを持っていたのに、写真を撮り忘れ…。
とにかく暑かった!!
汗ダラダラでしたよ(^^;
もしかしたら熱でもあったのかな。

そうそう、今日の演奏はjunjunさんが応援にきてくれました♪
演奏しているときにどこにいるか探したけど、結局見つけれず。
そのかわりにうちの職員を発見しました(笑

さすがにちょっと疲れてきたな~なんて感じながらも、今度は自転車でスーパーへお買い物。
今日の夜ご飯は豆ご飯に熱々の根菜たっぷりNickyチキンカレーでございました。
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R0012087 posted by (C)Nicky

今日の写真↓↓


おつかれさまでした~
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[ 2013/04/29 19:54 ] TREK Madone6.2(2012) | TB(0) | CM(8)

あらら、風邪大丈夫ですか?

音楽祭、私も行きたかったな~今度こそ!です。
おつかれさまでした!

カレーが美味しそう!!Nickyさんの手作り?
[ 2013/04/29 21:42 ] [ 編集 ]

あらー、体調があまりよくないんですね。
それはいけません。
ランは休んでゆっくりしてくださいませ。
でも風邪の治りかけの時には走って汗かくとすっきりすることがあるんですよね♪
お大事に!
[ 2013/04/29 21:42 ] [ 編集 ]

お!料理ネタ(写真)初めてですね!
美味しそう~\(^o^)/

今日は暑い中の演奏、お疲れ様でした。
ミッキーとカーニバルは、懐かしく聞かせてもらいました~

喉…お大事に~
[ 2013/04/29 21:57 ] [ 編集 ]

NiGHT

風邪大丈夫ですか。
最近は、昼間暑くて夜涼しいって感じで、温度変化が激しいですよね。

国際ストリート音楽祭行きたかったけど、お仕事でした……残念。

カレーが美味しそう♪
[ 2013/04/30 01:57 ] [ 編集 ]

>なもさん

風邪、なんとなく落ち着いてきたような気がします(^^;
昨日は22時には寝たのでそれがよかったのかもしれません!

演奏の機会は年間を通してけっこうありますので、またの機会にでもよろしくお願いします♪

カレーはNicky手作りでございますヽ(≧∀≦)ノ
[ 2013/04/30 19:21 ] [ 編集 ]

>こーじさん

計ってはないけど、熱がでてなかったのがよかったのかもしれません。
少しよくなってきた気がします☆
仕事もあることだし、後半の連休に向けて体を休めておこうかと思います♪
[ 2013/04/30 19:23 ] [ 編集 ]

>junjunさん

いわれてみれば、作ったものを載せるのは初めてですね!
意外とご飯作れるんですよ~♪
といっても、簡単メニューだけですけどね(^^; 味噌汁とか炒め物とか…。

演奏、来てくれてありがとうございました!あぁ見えても若干緊張しました(笑

喉、連休後半が始まるまでには治します!!
[ 2013/04/30 19:27 ] [ 編集 ]

>NiGHTさん

そうそう、温度変化でやられたのかもしれません(^^;
お風呂上りについつい油断してしまうんですよ~。

カレー、自分で作っておいてあれですけど…

おいしかったですヽ(≧∀≦)ノ
[ 2013/04/30 19:28 ] [ 編集 ]

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